2018 मध्ये खरेदी करण्यासाठी 8 सर्वोत्कृष्ट स्व-मदत पुस्तके

यासह आपले जीवन चांगले असले पाहिजे

जेव्हा आपण स्वयं-मदत पुस्तके विचार करता तेव्हा स्वत: ची स्वाभिमानी गुरू हसणार्या सकारात्मक विचारसरणीची शक्ती (आणि त्यांच्या पुस्तकाच्या $ 1 9 .9 9) आपल्या जीवनात बदल करू शकतात, असे आपणास वाटते? आपल्याला येथे काहीही सापडणार नाही. आपले जीवन खरोखर बदलण्यासाठी, आपल्याला सकारात्मक विचार करण्याची आवश्यकता नाही - आपल्याला कसे बदलते हे समजून घेणे आवश्यक आहे, सवयीचे बदल घडवून आणणे आणि सवयींना चिकटून राहण्यासाठी आणि दरीतून बाहेर पळण्यासाठी सर्वोत्तम पद्धतींची मदत करणारी शैली. आम्ही सर्वोत्तम स्व-मदत पुस्तके यादी एकत्र ठेवली ज्या आपल्यास स्वतःच्या आणि आपल्या दृष्टीकोनानुसार जीवनमानासाठी उपयुक्त असतील, व्यावसायिक आणि वैयक्तिकरित्या दोन्ही

  • "फक्त करा" कसे करावे यासाठी शिकण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट: समाप्त: स्वत: चे देणगी द्या

    आपण योजना बनवण्यासाठी आणि पुढील मोठी मोठी कल्पना बनवण्यावर महान आहात का, पण ते समाप्त करण्यात भयानक? तू एकटा नाही आहेस. ठराव बहुतेक अपयशी आहेत, आणि असे का झाले याचे कारण म्हणजे आपण करू शकता त्यापैकी सर्वात महत्वाचे कार्य आहे. एक प्रथम इशारा? हे असे नाही आहे की आपण पुरेसे कठोर प्रयत्न करीत नाही. कॅफिनची संख्या, आहार गोळ्या, व्यायाम करणे, स्वत: ला ओरखणे किंवा स्वत: ची मदत सल्ला घेणे आपल्याला # लिव्हयुरबेस्ट लाईमवर बंदी आणू शकेल. नाही, प्रत्यक्षात बदल घडविण्यास सुरुवात करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे कठोर परिश्रम करणे, परंतु हुशार काम करणे नाही. हे सोपे वाटते, परंतु आपण स्वत: ला ज्या गोष्टींचा तिरस्कार करत आहात त्यापेक्षा आपल्या आवडीच्या गोष्टी करणे हे सर्वोत्तम मार्ग आहे. आपल्या दैनंदिन जीवनात ही योजना समाविष्ट करून, आपण लक्षात येईल की बदल कठीण नाही - हे मजेदार आहे.

  • एक आळशी जीवनशैली जगण्याची उत्तम: F * Ck देऊ न सूक्ष्म कला

    या पुस्तकाच्या शीर्षकास आपण कल्पना करू शकतो याउलट, हे आपल्या जीवनातील सर्व बॉसला "स्क्रू टू" असे म्हणण्यासारखे नाही. आम्हाला असे वाटते की हे पुस्तक "लाइफ सॉक्स: हाऊस हाउ टू गेट ओव्ह इट," असे शीर्षक असले पाहिजे कारण हे असे आहे की मार्क मान्सनचे पुस्तक आपल्याला काय शिकवते. सकारात्मक विचारसरणीचा अत्यंत अफाट सामर्थ्य, जो अविश्वसनीय रीफ्रेश आणि प्रामाणिक आहे, ते दाखवून देते की भागीदारीत पदक निर्मिती कूटबद्ध करून कशी भोगवली गेली आहे. पूर्णपणे सहमत नाही? तसेच, आपण हे सांगूया: आपल्या पुढे जाण्यासाठी आपली मर्यादा ओळखणे आणि आपल्या दुर्बलतांचा वापर कसा करावा हे पुस्तक आपल्याला शिकवते. हे पुस्तक आपल्याला प्राधान्याने मदत करेल हे पुस्तक आपल्याला कसे शिकवू शकते ते खरोखर आपल्या भयांना कसे तोंड द्यायचे आणि स्वतःस कसे प्रेम करावे हे देखील आपल्याला शिकवू शकते. आपण खरोखरच गमावले पाहिजे परंतु आपल्या बाधा?

  • परस्पर वैयि क कौशल्यांसाठी उत्कृष्ट: कोड ऑफ ट्रस्ट

    इतरांच्या विश्वासावर भर देणे कदाचित सर्वात कठीण गोष्टींपैकी एक आहे ज्या आपण करू शकता. परंतु लोकप्रिय श्रद्धेच्या विरोधात आपण त्यांच्या गुणांबद्दल त्यांना खात्री करून घेण्यास किंवा त्यांच्या गुणांबद्दल खात्री करून घेण्यासाठी केवळ "त्यांच्या पाठीमागे" जाण्यासाठी प्रयत्न करू नये. नाही, अस्सल विश्वासाची इमारत आपल्याला विश्वासाने प्रेरित करण्याचे आवश्यक आहे. तर आपण ते कसे कराल, बरोबर? आपण कदाचित सुवर्ण नियमास ऐकले असेल: इतरांनी ज्याप्रकारे वागवले जाऊ इच्छिता त्यास तसे वागवा. पण माजी सीनियर एफबीआय एजंट रॉबिन डाइक यांनी असे म्हटले आहे की ही ओळ चुकीची आहे, आणि स्पीकर टोनी अलेसंद्राचा पर्याय, प्लॅटिनम रूलची ऑफर देते: इतरांना त्यांच्याशी ज्या पद्धतीने वागणे आवडेल अशा प्रकारे वागवा. विश्वास निर्माण करण्यासाठी, आपण आपला अहंकार आणि आपला निर्णय बाजूला ठेवले पाहिजे, विश्वास तर्कशास्त्र आणि दयाळू आणि उदार आहोत हे पुस्तक आपल्याला दर्शवण्याच्या दिशेने खूप लांब जाईल.

  • सर्वोत्कृष्ट स्व-मदतला बोधकथा: झेन आणि मोटरसायकलची देखभाल करण्याची कला

    आपण असे समजू नका की एक दीर्घ व वळणकारी अर्ध-काल्पनिक पुस्तक आपल्या जीवनात सुधारणा करण्याबद्दल शिकवू शकते, परंतु आपण चुकीचे होईल. या पुस्तकाचे 540 पान बाहेरून दमबाजी करत आहेत, परंतु आम्ही वचन देतो की आपण गेल्या 25 वर्षांतील सर्वात महत्त्वपूर्ण पुस्तक लिहिलेल्या पुस्तकाच्या आतच आपण झिप करू शकाल. यामध्ये, रॉबर्ट एम. पिर्सिग आपल्याला कसे शिकवतो ते सर्व मार्ग शोधून त्यानुसार चांगले कसे जगू शकतात, विहीर, चुकीचे या पुस्तकात त्यांनी आपल्या मुलासह पॅसिफिक वायव्य ओलांडून घेतलेले एक ट्रिपचे वर्णन केले आहे, आणि त्या मार्गाने - प्रेम, नुकसान, भीती आणि शोध - काही काल्पनिक थीमची शोध लावते. आपण पिअरिगने आपल्या पुत्रांसोबत शोध लावून आणि आपल्या स्वत: च्या काही तऱ्हेची स्वत: शोधत असलेल्या आठवणींमुळे आपल्याला आनंद होईल.

  • बेस्ट बिग इम्पेक्ट: टाईडिंगचे लाइफ चेंजिंग मॅजिक

    जेव्हा आम्ही पहिल्यांदा या पुस्तकाच्या दाव्याबद्दल ऐकले, तेव्हा माझ्या डोक्यात माझ्या डोळ्यांत डोके ठेवून ते जखमी झाले. "आपले घर टिकवणे आणि सामग्रीपासून मुक्त होण्यामुळे आपले संपूर्ण जीवन बदलू शकते? होय, बरोबर, "आम्ही विचार केला पण मग सुदैवाने दुदैवाने, आम्ही पुस्तक वाचले आणि ते खरोखरच काम केले. मॅरी कोंडो, आयोजक बनला-लोक-थ्रो-सामग्री-दूर-एर, हे एक साधे पुरावे आहेत: आपण फक्त त्या गोष्टी ठेवाव्या ज्या आपण त्यांना निवडता तेव्हा आपण खरोखरच आनंदी बनू शकता, आपण सर्व उर्जेचे फेकून द्यावे आणि आपण गोष्टी व्यवस्थित व्यवस्थित आयोजित कराव्यात, एका क्षणात फडफड मारा जेणेकरून तुम्हाला ते परत करायला नको. आपण असे म्हणू शकत नाही की या शेवटच्या घटनेने सत्य सिद्ध केले आहे, तर आपण वास्तविक अवघडपणाची जागा सोडल्यास आपण खरोखरच जगभरातील हलक्या आणि अधिक सक्षम होतील. परिणामस्वरूप आपल्या मेंदूला थोडा कमी अस्ताव्यस्त वाटेल अशी कदाचित आपण कदाचित शोधू शकता.

  • एका तज्ञाकडून सर्वोत्तम: मला काय माहित आहे

    Oprah Winfrey जगातील सर्वात यशस्वी महिलांपैकी एक आहे, हात-खाली तिने स्वत: साठी एक साम्राज्य उभे केले आणि गरिबीच्या बालपणात विजय मिळविला आणि आपल्या पिढीतील प्रसारमाध्यम साम्राज्यात ते निश्चितपणे एक चिन्ह सोडतील. या पुस्तकात, ती आपल्याला सांगते, अगदी सहज, ज्या गोष्टी तिच्या आयुष्यात निश्चित आहेत अनेक दशकांपासून त्यांनी तिच्या मासिक ओ मॅगझीन स्तंभातील जीवनाची सविस्तर माहिती सामायिक केली, परंतु हे पुस्तक त्यांना अद्ययावत संकलनात एकत्रित करते. हे गुणधर्मांच्या आधारे आयोजित केलेले आहे जे आपण सर्व मिळवण्यासाठी आनंदाने उभे राहू शकता - आनंद, संबंध, कृतज्ञता आणि लवचिकता. जिथे दुसरे पुस्तक ही जगातील सर्वात प्रेरणादायक स्त्री आपल्या सर्वोत्तम आयुष्यात जगण्याच्या वैयक्तिक प्रवासाने तुम्हाला जगू देईल?

  • आधुनिक नातेसंबंध समजून घेण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट: राज्याचे कार्यक्षेत्र

    बर्याच लोकांसाठी, नातेसंबंध समाप्त करण्याचा सर्वात जलद मार्ग म्हणजे त्यांच्या जोडीदारास फसवणूक करणे किंवा पकडणे. पण तसे झाले नाही तर काय करावे? या sobering वाचले मध्ये, मानसरोगतज्ज्ञ एस्तेर पेरेल तुम्हाला हस करेल, आपण रडू आणि संबंध टिकून किंवा अपयशी कसे बहुमोल अंतर्ज्ञान देऊ - आणि बर्याच वेळा, तो फसवणूक किंवा नाही फसवणूक सह करावे काहीही आहे, परंतु चांगले भागीदार मदत करू शकता कसे प्रत्येक इतर हवामान भावनिक, आर्थिक, मानसिक आणि वैयक्तिक वादळ. जरी आपण कधीही फसवले किंवा फसवले गेलेले नसले तरी, हे पुस्तक संबंध कसे विकसित होत आहेत यावर एक सखोल देखावा प्रदान करते, नवीन विवाहाचा अर्थ समजण्यापासून किंवा नाही (कोणालाही कधीही थ्रूपल ऐकू येत नाही?), हे जाणून घेण्यासाठी की आम्ही काय करतो आपल्या भागीदाराबाहेर आणि गोष्टी समजून घेणे ज्यासाठी आपण इतरांसाठी वळले पाहिजे.

  • डेटा-मानसिक लोक सर्वोत्तम: आनंद कॅल्क्यूलस

    गणितीय समीकरण जी आपल्याला आपले सर्वोत्तम जीवन जगण्यास मदत करेल? साइन अप करा! दुर्दैवाने, अशा सर्वसमावेशक अल्गोरिदम अस्तित्वात नाहीत (बरेचदा), परंतु हे पुस्तक आपल्याला कसे शिकवायचे, कसा खर्च करावा आणि कसे खर्च करावे याबद्दल सर्वोत्तम (किंवा अधिक) चांगले निर्णय घेण्यास शिकविण्याकरिता डेटा आणि गणित यांची शक्ती वापरतात जतन करा आणि अगदी कसे तारीख. आपण हे पुस्तक समजून घेण्यासाठी गणिताची गरज नाही, परंतु या पुस्तकातल्या सुपर ज्युनिअस लोकांकडेही काही शिकायला मिळेल. जे पदार्थ विना शब्द बोलून थकले आहेत त्यांच्यासाठी हा एक उत्तम पर्याय आहे, कारण प्रत्येक सुचना लेखक ऑस्कर ई. फर्नांडीझ यांनी त्याच्या बरोबर जाण्यासाठी एक सोपी समीकरण मांडले आहे.

  • प्रकटन

    शिल्लक SMB येथे, आमचे तज्ज्ञ लेखक आपल्या जीवनासाठी आणि आपल्या व्यवसायासाठी उत्कृष्ट उत्पादनांचे विचारशील आणि संपादकीय स्वतंत्र पुनरावलोकनाचे संशोधन आणि लेखन करण्यास वचनबद्ध आहेत. आपण जे काही करू इच्छिता, आपण आमच्या निवडलेल्या लिंक्सद्वारे आम्हाला समर्थन देऊ शकता, जे आम्हाला कमिशन कमवतात आमच्या पुनरावलोकन प्रक्रियेबद्दल अधिक जाणून घ्या